Программа парения «ТАЙГА»

ЭТАПЫ ПРОГРАММЫ

• Первый пар

1.Аромапар на травах (ромашка, мята, мелисса)

2. Прогревание ног дубовыми вениками

3. Солевая ингаляция

•  Основное парение

4. Классическое банное парение (спина)

5. Контрастные процедуры (холодная купель, воздушные ванны)

6. Классическое банное парение (живот)

7. Массаж даосскими вениками

• Финальный пар

8. Финальный догрев и музыкальная медитация

• Кухня

9. Банный стол (мед, травяной чай по древним рецептам Алтая, сушки, пряники, сушеная клюква)